Ποια είναι η δική σου «συμφωνία»;
Πολύ συχνά μού παραπονιούνται, άνθρωποι που συναντώ, ότι δεν υπάρχουν ευκαιρίες για εργασία, ευκαιρίες για να αποκτηθούν τα αγαθά που επιθυμεί κάποιος, δεν υπάρχουν τρόποι για επίτευξη στόχων, ότι τα πάντα διέπονται από δυσκολία σε σχέση με παλιότερα χρόνια και ότι όλα αυτά δεν είναι μόνο η ρουτίνα που βιώνουν οι ίδιοι, αλλά και η πραγματικότητα που παρατηρούν στις ζωές άλλων ανθρώπων!!!
Λοιπόν, έντονα και καταφατικά τονίζω ότι όλα τα πιο πάνω δεν είναι παρά επιλογές! Επιλογές που ήδη έχουν γίνει και έχουν σφραγιστεί με τη «συμφωνία» για εμπειρίες με κενά και περιορισμούς.
Ας το δούμε πιο αναλυτικά...
What is your agreement?
Very often people come to me complaining that there are not enough opportunities available for work, or to acquire the goods they desire, they cannot find ways to achieve their dreams, that life is really challenging and things used to be better before, and that these are common and everyday situations that they experience and struggle with… and that they also observe in other peoples’ lives too!!!
Well… I strongly and affirmatively stress that all the above statements are just choices …choices that have already been made and have been sealed with an agreement for scarcity and limitation…
Let me elaborate a bit more …
How to turn failure into opportunity
Everyone has failed at some point in their life. Failure is part of being human, it is part of the process of life, and it is also part of the process of growing and developing. However, when failure knocks on your door it is not pleasant. In fact, most people feel ashamed of failing and they push back the thoughts that reminds them of their failures.
Πώς να μετατρέψω την αποτυχία σε ευκαιρία
Όλοι έχουμε αποτύχει σε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Η αποτυχία είναι μέρος της διαδρομής του ανθρώπου, είναι μέρος της διαδικασίας της ίδιας της ζωής και όχι ασήμαντο στάδιο για την ανάπτυξή μας. Όταν η αποτυχία μάς κτυπά την πόρτα, το συναίσθημα δεν είναι καθόλου ευχάριστο. Στην πραγματικότητα οι περισσότεροι κτίζουμε ένα συναίσθημα ενοχής λόγω της αποτυχίας μας και αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι να απομακρύνουμε από τη σκέψη ό,τι μας τη θυμίζει.
Τι είναι αυτό που πρέπει να γνωρίζετε για την επιτυχία
Οι περισσότεροι δάσκαλοι και μέντορές μου διατυπώνουν πολύ συχνά την ίδια ερώτηση: «Τι είναι αυτό που θα έκανες, αν γνώριζες ότι είναι αδύνατο να αποτύχεις;».
Αυτό το οποίο με έχει διδάξει η εμπειρία μου είναι ότι ο περισσότερος κόσμος ξεκινά να ονειρεύεται γεμάτος ενέργεια και με κίνητρα για αυτό που επιθυμεί, έτοιμος να τρέξει προς κάθε κατεύθυνση για να αναζητήσει το όνειρό του. Σε αυτή, λοιπόν, την ερώτηση κρύβεται το «συστατικό» που είναι απαραίτητο για την επιτυχία… και δεν είναι άλλο από την αποτυχία!!!
What you should know about winning:
Most of my teachers and mentors ask this very same question: “what would you do if you knew that it is impossible to fail?”. What my own experiences have taught me is that most people begin dreaming while being in a state of high energy and motivation when trying to achieve their dreams, ready to go out at that very moment and in every direction to seek their dreams.
In this very same question though, there is a hidden “ingredient” which is essential in order to succeed … and this is no other than the element of failing!!!
Faith OR Praxis?
Which level are you at on the scale of believing?
I often come across feelings of confusion and frustration from the people that I personally coach, when it comes to them trying to understand the power of taking concrete praxis, and what differentiates this from faith and from believing strongly in something… here is a personal story of mine which demonstrates the power of praxis, the flow of energy and the results achieved.
Ευκαιρίες
Μια φωτογραφία ξεπρόβαλε στην οθόνη μου καθώς χάζευα στο facebook και ξαφνικά κατέκλυσαν το μυαλό και την καρδιά μου τόσες αναμνήσεις! Τόσο μεγάλη αλλαγή μέσα από αυτή την εμπειρία, μια νέα ζωή έχει αναδυθεί! Μια ευχή για συμμετοχή σε αυτή την εκπαίδευση, μια επιθυμία για περισσότερη γνώση και εμπειρίες… Και το κουράγιο να πάρω το ρίσκο…
Εδώ είναι ένα απόσπασμα από το ημερολόγιό μου:
Have you ever thought that by taking massive action towards your goal, you are in fact damaging the manifestation of it?!!!
How many times have you been encouraged to take “massive action” towards your goals and dreams, and have ended up having to deal with stress, fear, doubt, disappointment and procrastination and, as a result, you give up and you lose hope …. it’s as if the whole universe is working against the manifestation of your goals.
The truth is, that the challenge does not manifest from your side …. but from the “experts” or “coaches” that teach you how to achieve success, starting from the end result, and going towards the beginning.
Τα ψέματα που πρέπει αμέσως να σταματήσεις να λες στον εαυτό σου
Γνωρίζεις ότι οι σκέψεις και τα λόγια σου έχουν απίστευτη δημιουργική δύναμη; Γνωρίζεις ότι τα ψέματα που λες στον εαυτό σου, από απλές ιδέες γίνονται σύντομα έντονες πεποιθήσεις και εν τέλει η πραγματικότητά σου;
Ποια είναι αυτά τα όνειρα που έχεις αφήσει να χαθούν στο πέρασμα του χρόνου; Μήπως είσαι και εσύ ένα από τα άτομα που επιτρέπουν να χαθεί η χαρά, το χαμόγελο, η ευτυχία από τη ζωή τους και αφήνεις ανεκμετάλλευτα τα ταλέντα και τις ικανότητές σου;
What do successful people do differently?
Have you ever wondered why some people succeed while others just talk about their goals?
Have you ever wondered what those small differences are that define who succeeds and who fails?
Let me share with you the things that successful people unmistakably do differently:
Η επιστήμη της χαράς: Τρόποι για να είμαστε παντοτινά πραγματικά χαρούμενοι
«Είμαι χαρούμενος, πραγματικά χαρούμενος!»... αλήθεια πόσοι από εμάς που διαβάζουμε αυτό το άρθρο μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι είμαστε πραγματικά χαρούμενοι; Χαρούμενοι συνεχώς;
Παρατηρώντας γύρω μου, είναι φανερό ότι η εγκάρδια και πραγματική χαρά είναι κάτι που απουσιάζει από την καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων. Και όμως, είναι εφικτό να είμαστε πάντοτε καλά! Ναι, το γνωρίζω ότι πιθανόν να ακούγεται κάπως ξένο και άπιαστο όνειρο, όμως είναι κάτι που όλοι μας μπορούμε να επιτύχουμε και ναι, γίνεται! …Με λίγη δουλειά.
Group or Team?
Does your department, company or corporation work as a group or as a team?
When I first heard this question, my initial reaction - and because I had at the back of my mind the translation to Greek where both words correspond to the word “ομάδα”- was, “well that sounds like the same, hmmm?”. Well the truth is, the difference is vast …
A group can be as small as two people together, or, it can be numerous. A group of people may have specific tasks to complete, but it does not necessarily mean that each and every member of the group has the same perception, understanding, priorities or goals in mind, or that he moves with the same speed towards that goal. This creates challenges in coordination and collaboration, misunderstandings, delays and potentially a loss of opportunities, which may also cost in profit for the company.
Στρες και Άγχος: Πώς τα αντιμετωπίζουμε;
Τι είναι το στρες και το άγχος;
Είναι διάχυτα, δυσάρεστα, συχνά ασαφή συναισθήματα που εκδηλώνονται με φόβο, ένταση και ανησυχία και που τις περισσότερες φορές συνοδεύονται από σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, καρδιακή αρυθμία, πεπτικές εσωτερικές διαταραχές, ξηροστομία, τρόμο κ.α..
Ποια είναι η διαφορά του άγχους από το στρες;
Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί την απελευθέρωση αδρεναλίνης, η οποία μας επιτρέπει να παίρνουμε γρήγορες αποφάσεις, να ανταποκρινόμαστε στις προκλήσεις και να παραμένουμε σε εγρήγορση. Ορισμένα άτομα αντιμετωπίζουν χρόνιο στρες, το οποίο επιβαρύνει την υγεία.