Have you ever thought that by taking massive action towards your goal, you are in fact damaging the manifestation of it?!!!

How many times have you been encouraged to take “massive action” towards your goals and dreams, and have ended up having to deal with stress, fear, doubt, disappointment and procrastination and, as a result, you give up and you lose hope …. it’s as if the whole universe is working against the manifestation of your goals.

The truth is, that the challenge does not manifest from your side …. but from the “experts” or “coaches” that teach you how to achieve success, starting from the end result, and going towards the beginning.

Τα ψέματα που πρέπει αμέσως να σταματήσεις να λες στον εαυτό σου

Γνωρίζεις ότι οι σκέψεις και τα λόγια σου έχουν απίστευτη δημιουργική δύναμη; Γνωρίζεις ότι τα ψέματα που λες στον εαυτό σου, από απλές ιδέες γίνονται σύντομα έντονες πεποιθήσεις και εν τέλει η πραγματικότητά σου;

Ποια είναι αυτά τα όνειρα που έχεις αφήσει να χαθούν στο πέρασμα του χρόνου; Μήπως είσαι και εσύ ένα από τα άτομα που επιτρέπουν να χαθεί η χαρά, το χαμόγελο, η ευτυχία από τη ζωή τους και αφήνεις ανεκμετάλλευτα τα ταλέντα και τις ικανότητές σου;

What do successful people do differently?

Have you ever wondered why some people succeed while others just talk about their goals?

Have you ever wondered what those small differences are that define who succeeds and who fails?

Let me share with you the things that successful people unmistakably do differently:  

Η επιστήμη της χαράς: Τρόποι για να είμαστε παντοτινά πραγματικά χαρούμενοι

«Είμαι χαρούμενος, πραγματικά χαρούμενος!»... αλήθεια πόσοι από εμάς που διαβάζουμε αυτό το άρθρο μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι είμαστε πραγματικά χαρούμενοι; Χαρούμενοι συνεχώς;  

Παρατηρώντας γύρω μου, είναι φανερό ότι η εγκάρδια και πραγματική χαρά είναι κάτι που απουσιάζει από την καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων. Και όμως, είναι εφικτό να είμαστε πάντοτε καλά! Ναι, το γνωρίζω ότι πιθανόν να ακούγεται κάπως ξένο και άπιαστο όνειρο, όμως είναι κάτι που όλοι μας μπορούμε να επιτύχουμε και ναι, γίνεται! …Με λίγη δουλειά.   

Group or Team?

Does your department, company or corporation work as a group or as a team?

When I first heard this question, my initial reaction - and because I had at the back of my mind the translation to Greek where both words correspond to the word “ομάδα”- was, “well that sounds like the same, hmmm?”. Well the truth is, the difference is vast …

A group can be as small as two people together, or, it can be numerous. A group of people may have specific tasks to complete, but it does not necessarily mean that each and every member of the group has the same perception, understanding, priorities or goals in mind, or that he moves with the same speed towards that goal. This creates challenges in coordination and collaboration, misunderstandings, delays and potentially a loss of opportunities, which may also cost in profit for the company.

Στρες και Άγχος: Πώς τα αντιμετωπίζουμε; 

Τι είναι το στρες και το άγχος;

Είναι διάχυτα, δυσάρεστα, συχνά ασαφή συναισθήματα που εκδηλώνονται με φόβο, ένταση και ανησυχία και που τις περισσότερες φορές συνοδεύονται από σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, καρδιακή αρυθμία, πεπτικές εσωτερικές διαταραχές, ξηροστομία, τρόμο κ.α..

Ποια είναι η διαφορά του άγχους από το στρες;

Το στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο και απαιτητικό ερέθισμα. Προκαλεί την απελευθέρωση αδρεναλίνης, η οποία μας επιτρέπει να παίρνουμε γρήγορες αποφάσεις, να ανταποκρινόμαστε στις προκλήσεις και να παραμένουμε σε εγρήγορση. Ορισμένα άτομα αντιμετωπίζουν χρόνιο στρες, το οποίο επιβαρύνει την υγεία.

The Major Attributes of a Leader - Based on Napoleon Hill’s Book “Think and Grow Rich”

From Alexander the Great, Napoleon Bonaparte, Abraham Lincoln, Franklin D Roosevelt and Martin Luther King Jr, to Nelson Mandela, Steve Jobs, Aung San Suu Kyi, The Dalai Lama, Angelina Jolie, and Mary Robinson, the history of mankind has been fundamentally shaped by the personality, ethics and leadership skills of these men and women.  But what are the characteristics that make these men and women great leaders?  Napoleon Hill dedicated and invested all of his life to studying some of the greatest leaders in history of that time, and which he documented in his book “Think and Grow Rich”.  The characteristics below are the major attributes of a leader:

Αποτυχία ή μήπως Νέα Ευκαιρία;

Αποτυχία! Ούτε το άκουσμά της δεν μπορούμε να αντέξουμε, πόσο μάλλον να την αναζητήσουμε ή ακόμα να είμαστε περήφανοι για αυτήν. Ναι, καλά έχετε διαβάσει, να είμαστε περήφανοι για την αποτυχία μας.

Στην αρχή του ταξιδιού μου στην προσωπική ανάπτυξη, μια από τις πολλές έννοιες που μου πήρε χρόνο να καταλάβω, ήταν αυτό που είπε σε μια εκπαιδευτική συνάντησή μας ο δάσκαλος και μέντοράς μου BobProctor: «Όσο πιο μεγάλη η αποτυχία, τόσο πιο μεγάλη η επιτυχία που ακολουθεί». Δεν μπορούσε να χωρέσει στο μυαλό μου… «Μα είναι απαραίτητο να αναζητήσω την αποτυχία και μέσα από αυτή να έχω μεγάλες επιτυχίες;» αναρωτιόμουν. Και όμως έτσι είναι.

Ο φόβος ως κίνητρο για ανάπτυξη!

Ο φόβος συχνά προσεγγίζεται ως το εμπόδιο για την ανάπτυξη, ως η πέτρα του σκανδάλου, ως ο ένοχος για τη στασιμότητα. Παρουσιάζεται συχνά ως το μέγιστο «κακό» που σταματά τους περισσότερους από το να μεγαλουργήσουν και να διαπρέψουν.

Ας προσεγγίσουμε, όμως, λίγο διαφορετικά το θέμα του φόβου και ας τον μετατρέψουμε στο καύσιμο που μας μεταφέρει στον στόχο μας. Ας δώσουμε μια νέα, διαφορετική προοπτική στον φόβο που νιώθουμε, όταν αποφασίσουμε να δημιουργήσουμε ή να κατακτήσουμε έναν νέο στόχο.

Ο Φόβος της Μετριότητας

Μετριότητα. Και μόνο στο άκουσμα της λέξης ο φόβος μου ανεβαίνει στα ύψη… Για νιώσε λιγάκι αυτές τις λέξεις: μετριότητα, συνηθισμένο, ίδιο με τα αλλά, ξαναειπωμένο, ρουτίνα, επαναλαμβανόμενο…  

Ο στόχος και ο σκοπός της ζωής του κάθε ανθρώπου είναι να αναδυθεί και να ξεχωρίσει, και όταν τελικά φύγει από αυτό τον πλανήτη να αφήσει κάτι μοναδικό και ξεχωριστό πίσω του. Να είναι ο πλανήτης Γη πιο όμορφος από την ημέρα της άφιξής του και φυσικά σε αυτό πρέπει να συνδράμει και ο ίδιος.  Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από τη δημιουργία, το δόσιμο και την ανάπτυξη των μοναδικών ταλέντων και ικανοτήτων που κάθε ένας από εμάς διαθέτει και έχει φέρει μαζί του από τη γέννησή του.