Honor who you are

Intense thoughts pass through our minds, but how can anyone allow this? To this extent and to repeatedly ignore one’s true identity and true self. To the extent that our true identity is no longer “visible”! The need for the inner self to be expressed and the need of giving to the world with the uniqueness and endless individuality that each person seeks should be met and not suppressed.

Τίμησε αυτό που είσαι!

Σκόρπιες σκέψεις περνούν έντονα από το μυαλό, πώς και μπορεί κάνεις να το επιτρέπει;  Με τόση ένταση αλλά και επανειλημμένα αγνοείται ο πραγματικός εαυτός; Στο σημείο που δεν είναι «ορατός» πια!  Η εσωτερική ανάγκη για έκφραση και δόσιμο με τον μοναδικό και ανεξίτηλα διαφορετικό τρόπο του καθενός από εμάς αναζητά έκφραση και όχι καταπίεση!

30 + 1 πράγματα που πρέπει να δοκιμάσεις τουλάχιστον μια φορά πριν τα 30!

Ήταν κοντά στα είκοσι πέντε μου που είχα συνειδητοποιήσει ότι δεν είχα ακόμη γευτεί τη ζωή. Σε γενικές γραμμές ήμουν χαρούμενη αλλά όχι ικανοποιημένη κι ευτυχισμένη. Είχα συνειδητοποιήσει ότι ζούσα μέσα σε ένα «μεταξένιο δίκτυ» προστασίας. Ήταν ξεκάθαρο, χρειαζόταν να κάνω κάτι γι’ αυτό.  Μερικές φορές με παρέα ατόμων μου αγαπώ ή και άλλες φορές μόνη, προχώρησα να απολαύσω δραστηριότητες και εμπειρίες οι οποίες γέμισαν την ψυχή μου.

Εδώ είναι μια λίστα από τις δραστηριότητες που έχουν θρέψει  την ψυχή μου. Μέσα από αυτή τη διαδικασία έχω κερδίσει εμπειρίες, δέσιμο με την οικογένεια και τους φίλους, έχω γνωρίσει νέους ανθρώπους αλλά σίγουρα έχω βγει ένας νέος διαφορετικός άνθρωπος.  Προσωπικά ενθαρρύνω όλους, όπου και να βρίσκεστε στη ζωή, δοκιμάστε μερικά ή όλα από την πιο κάτω λίστα

1. Γράψε ένα γράμμα και στείλε το με τον παραδοσιακό τρόπο

Ζούμε στην εποχή των email και του facetime. Όλα ειναι γρήγορα και με ευκολη πρόσβαση.  Όλη η μαγεία του παραδοσιακού τρόπου επικοινωνίας μέσω γραμμάτων και κάρτας όταν ταξιδεύουμε, δεν μπορεί να αντικατασταθεί.

30 plus 1 things everyone must try at least once in their life, before turning 30.

I was in my mid-twenties when I realized that I hadn’t had much of a taste of life and although I generally felt happy, I did not feel fulfilled and joyful. I realized that I was living in a somewhat protective “silk bubble” and it was clear in my mind that I needed to do something about it. I began to pursue activities and experiences which filled my soul, sometimes within the company of the people I love, and at other times just on my own.

Here is a list of some of the activities which feed my soul.  Through this process I have gained wonderful experiences, I have bonded with my family and friends, I have met new people and I have for sure come out as a new and different person.  I strongly encourage you, wherever you are at right now in your life, to try some or all of the things listed below.

1. Write a letter and send it the traditional way

We live in an era of emails and Facetime. Communication is fast and easily accessible. Still, the magic that can be felt when using the traditional way of communication by writing letters and sending post cards when traveling, cannot be replaced by the other methods of communication.

Let go of Judgement

Judgment, a very strong subconscious programming of the mind which controls our levels of creativity and eventuality our results. When we have a mission, it is in our nature and because of the way we have been conditioned to live life to judge, and according to this, to readjust our course and to possibly withdraw or to move forward. 

Άσε την κριτική!

Κριτική, ένας πολύ δυνατός υποσυνείδητος προγραμματισμός του μυαλού, ο οποίος ελέγχει τα  επίπεδα δημιουργικότητάς μας και κατ’ επέκταση τα αποτελέσματά μας. Όταν έχουμε μια αποστολή, είναι στη φύση μας και στον τρόπο που έχουμε εκπαιδευτεί, να κρίνουμε και με βάση αυτόν να αναπροσαρμόζουμε την πορεία μας και ίσως να αποσυρόμαστε ή να επιταχύνουμε  προς τα μπρος.

What Should the Legacy of a Successful Leader be?

Have you ever thought what your legacy will be in ten or twenty years’ time when you are no longer here? Have you ever thought about what will make you memorable?

Patti Davis, an actress, an author and the daughter of the 40^th U.S. President Ronald Reagan said, “Your legacy on this Earth when you leave is: how many hearts you have touched”.

A legacy that counts is connected to people’s hearts. 

Ποια πρέπει να είναι η κληρονομιά του επιτυχημένου ηγέτη;

Έχεις ποτέ σκεφτεί ποια θα είναι η δική σου κληρονομιά σε δέκα ή είκοσι χρόνια μετά που θα φύγεις από αυτή τη διάσταση;  Έχεις ποτέ σκεφτεί τι είναι αυτό που θα σε κάνει να αξιομνημόνευτο/η;

Η Patti Davis, ηθοποιός, συγγραφέας και κόρη του 40^ου προέδρου των Η.Π.Α  Ronald Reagan, είπε «Αυτή θα είναι η κληρονομιά σου σε αυτή τη γη όταν θα φύγεις:  το πόσες καρδιές έχεις αγγίξει».

Η κληρονομιά που μετρά, λοιπόν, είναι συνδεδεμένη με τις καρδιές των ανθρώπων.

Choose Joy!

At almost every coaching session or seminar that I teach, I always mention that the way we feel is solely determined by the choices we make, and choosing to be joyful is not only our foremost right, it is something we owe to ourselves.

Everything starts from within the human mind. And even though we have the ability to choose whether to accept or to reject an idea, or to choose what is going to create feelings of joy, often, or better still the majority of times, people choose exactly the opposite to what will really make them happy!

Επιλέγω Ευτυχία!

Σε εκπαιδεύσεις και σεμινάρια που διδάσκω, επανειλημμένα αναφέρω ότι το πώς νιώθω είναι καθαρά δική μου επιλογή, και το να είμαι ευτυχισμένη όχι μόνο είναι αναφαίρετο δικαίωμά μου,  αλλά και επιλογή που οφείλω στον εαυτό μου.

Τα πάντα ξεκινούν από το ανθρώπινο μυαλό. Και ενώ έχουμε την επιλογή να δεχθούμε ή να απορρίψουμε μια ιδέα ή και να επιλέξουμε αυτό που μας κάνει να είμαστε ευτυχισμένοι, συχνά οι περισσότεροι επιλέγουν ακριβώς το αντίθετο από αυτό που θα τους κάνει πραγματικά ευτυχισμένους!